Ab sofort könnt ihr euch wieder für das MMA Training anmelden!

Das Training

Brazilian Jiu Jitsu

Wir decken das komplette Spektrum des Jiu-Jitsu´s ab. Bei uns wird sowohl im Gi (Kimono) als auch NoGi (Sportkleidung) trainiert. Sport oder Selbstverteidigung?! Wir machen beides!

Selbstverteidigung

Bei uns wird neben dem Wettkampf Jiu-Jitsu auch die originale Variante des Gracie Jiu-Jitsu trainiert, welche als effektivste Art der Selbstverteidigung bekannt ist.

Mixed Martial ARTS

Mixed Martial Arts (MMA) ist eine faszinierende Kampfsportart, die verschiedene Techniken aus Disziplinen wie Jiu-Jitsu, Boxen, Muay Thai und Ringen kombiniert. MMA bietet nicht nur ein intensives Ganzkörpertraining, sondern fördert auch Disziplin, Ausdauer und taktisches Denken. Ob zur Selbstverteidigung, Fitness oder zum Wettkampf – MMA ist vielfältig und für jedes Leistungsniveau geeignet. Entdecke die Kraft, Technik und Vielseitigkeit, die diesen Sport so einzigartig machen.

Jetzt Probetraining vereinbaren

Training

Unser Training ist sehr vielfältig und macht dich durch Ganzkörper-Workouts rundum fit und Selbstbewusst! Sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene kommen hier auf ihre Kosten. Wir gehen auf Anfänger individuell eiN, um Ihnen das bestmögliche Training zu bieten.

Selbstverteidigung

Brazilian Jiu-Jitsu entstand ursprünglich aus dem Gracie Jiu-Jitsu, welches von Helio Gracie zur Selbstverteidigung entwickelt wurde.

Wir lehren unter anderem auch diese einfachen und effektiven Techniken, um sich auf der Straße gegen jegliche Art von Angriff zu verteidigen.

Die Techniken erfordern keine besondere Athletik oder Kraft, sind für jeden erlernbar und selbst unter Stress abrufbar.

Auch Entwaffnungstechniken für Pistole, Messer und Stock werden bei uns gelehrt!

Kommt einfach auf ein Probetraining vorbei und probiert es aus!

Geschichte des Brazilian Jiu-Jitsu

Das brasilianische Jiu Jitsu ist die südamerikanische Variante des traditionellen, japanischen Jiu Jitsu und wurde von den Brüdern Carlos und Helio Gracie entwickelt. Carlos Gracie lernte das Jiu Jitsu von Mitsuo Maeda, einem Schüler von Jigoro Kano und gab es an seinen jüngeren Bruder Helio weiter. Helio war körperlich eher schmächtig und konnte viele der traditionellen Jiu Jitsu Techniken nicht anwenden. Aus diesem Grund veränderte er die Mechanik und Hebelwirkung vieler Techniken und machte sie somit effektiver und auch für körperlich schwächere Personen anwendbar. Helio und Carlos unterrichteten ihre Kinder im Jiu Jitsu und so erschufen sie die nächste Generation von Kämpfern und Lehrern, die das Brazilian Jiu Jitsu weiter verbreiteten und die Effizienz des Stiles in vielen Vale Tudo Herausforderungskämpfen immer wieder bewiesen.

(Quelle: http://de.wikipedia.org)

Wettkampf

Wenn du Wettkampf-Ambitionen hast, machen wir dich fit!

Wir gehören zu einem der größten Teams weltweit, dem Grappling Fight Team, kurz GFT!

Unser Head-Coach Patrick Talmon von PaTa Jiu-Jitsu teilt regelmäßig sein Wissen mit uns, welches er bei seinen vielen Wettkampferfolgen bekommen hat.